肿瘤医生： 三级预肿瘤的三级预防防战胜肺癌

世界卫生组织顾问委员会1981年根据当时的知识和科学技术程度就明确提出：1／3的癌症是可以预防的；1／3的癌症如能早期诊断是可以治愈的；1／3的癌症是可以减轻痛楚，延长寿命的。

我们知道的发生是机体的内在因素（包括遗传易理性、免疫才力、内分泌情状、心理状态和感情等）与外源的暴露因素（包括饮食习惯、营养状态、就业和生活环境、生活方式以及某些的影响等）长期互相作用的结果。由于人类绝大多数癌症（约有3／4）可能是与吸烟、饮食、、职业和环境等因素有关，而这些因素是可以避免或改变的，因此癌症是可以预防的。

“三级预防”的措施，可以达到降低肺癌的发生率和死亡率的目的，是战胜肺癌的有力武器。

肺癌一级预防

Ⅰ级预防－－第一级预防或病因预防。其目标是防止癌症的发生。针对化学、物理、生物等具体致癌、促癌因素和体内外致病条件，采取预防措施，并针对健康机体，采取加强环境偏护、适宜饮食、适宜体育，以增进身心健康。

1、 戒烟
30%的肺癌与吸烟有关，吸烟是导致肺癌的因素已经为人们所熟知。烟焦油中含有多种致癌精神和促癌精神，当烟草燃烧的烟雾被吸入时，焦油颗料便附着在支气管粘膜上，经长期慢性刺激，可诱发癌变。所以对肺癌的Ⅰ级预防，首先是戒烟。

2、 饮食结构
美国饮食、营养及癌委员会（DNC）的调查表明：、、、及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的。1997年中公营养学会公布的8条膳食指南为：
1）食物多样，谷物为主。多种食品应包括谷物与薯类、动物性食品、豆类及其制品、蔬菜与水果及纯热量食品等5大类。
2）多吃蔬菜、水果与薯类，维护心血管健康，增加抗病才力，预防癌小知识：防癌的倡导。假定能执行这14条防癌倡导，最终可使全世界癌症病发率删除30％～40％，相当于每一年删除仙逝300～400万人。90％以上的人都不会产生癌症，事实证明一般人体具有完善的免疫编制的能力。是以，加强锤炼，合理养分，看着初期。加强体质，进步免疫功能，对戍守癌症也具有十分首要的作用。学习肠癌。方今以为是一种全身性疾病，它在一个部位产生自此会向身体的其他部位转移，直到病人无法继续蒙受这类疾病。将症的繁华历程报酬地区分红分歧的阶段就是癌症的分期。分期越早，休养的成绩越好，患者生存的期间越长。我不知道癌症初期。每一种癌症有分歧的分期技巧，可是针对每一种癌症都有国际公认的分期原则，这就是国际的TNM分期技巧。如国际的TNM分期技巧T：tumor原发肿瘤的年夜小N：node淋巴的转移处境M：metextheactualctlytheactualstextheactualctlytheactualsi...症。
3）每天吃奶类、豆类及其制品。
4）经常吃过量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉与荤油。

5）膳食与体力活动平衡，保持适当体重。

6）吃清淡少盐的膳食。

7）饮酒应节制。

8）吃清洁卫生、不变质的食品。
3、其它 如职业、环境、感染、药物等
因职业和环境的原因而按触一些化学精神可导致不同部位的。例如肺癌（石棉）、膀胱部（苯胺染料）、（苯）。因此对暴露在致癌环境的人员加强防护至关紧张。

肺癌二级预防

Ⅱ级预防－－第二级预防或临床前预防，即"三早"预防。按目前的医疗程度，听听如何预防肿瘤。对早期肺癌病人的调节约有80%-90%以上可以治愈；但是，早期的肺癌病人，在调节后能生存5年以上的人，就比较少了。早期肺癌病人调节后，不仅提高了生存率，同时也提高了病人的生存质量。听说肺癌晚期疫苗。肺癌病人的死亡率随之也降下来了。

“肺癌三早”即早期发现、早期诊断、早期调节。要达到肺癌早发现，首先要让广大群众探询肺癌知识，知道常见肺癌的早期信号，有可疑癌症时，赶快到诊断调节。

肺癌的早期信号及常见症状：

1）刺激性，经抗炎调节两周后无改善者要戒备。

2）痰中带血，如血丝、血块，大宗咯血者少见。

3）胸痛，不定时的胸闷、压迫感、钝痛。

4)气短。

5)发热。

6)到早期可能有消瘦、声音嘶哑、乏力、呼吸困难、身体某处。

中、老年小知识：老年医学杂志11.中华糖尿病杂志（改名为：中国糖尿病杂志）12.世界华人消化杂志13.中华沾染病杂志14.中华风湿病学杂志15.中国合用内科杂志16.中国动脉硬化杂志17.中国轮回杂志18.高血压杂志（改名为：中华高血压杂志）19.中国老年学杂志20.临床心血管病杂志21.中国际镜杂志22.肠外与肠内养分23.中国心脏起搏与心电心理杂志24.中华消化内镜杂志R6内迷信l.中华内科杂志2.中华骨科杂志3.中华泌尿内科杂志4.中华创伤杂志5.中国合用内科杂志6.中华尝试内科杂志7.中华显微内科杂志8.中华神听听肿瘤的预防经内科杂志9.中国修复重修内科杂志10.中华烧伤杂志11.中华麻醉学杂志12.中华胸心血管内科杂志13.中华通俗内科杂志14.中华手内科杂志15.中国矫形内科杂志16.中华整形内科杂志17.中国脊柱脊髓杂志18.中华器官移植杂志19.中国通俗内科杂志20.肾脏病与透析肾移植杂志...人，尤其是吸烟者，遇到以上症状，一定要提高戒备，及早请医生检查。检查方法一般用痰中找癌细胞、X线照相和支气管镜检查。肺癌临床路径。一旦诊断为肺癌， 必须积极尽早调节，以取得最好的疗效。

肺癌三级预防

Ⅲ级预防－－第三级预防，临床（期）预防或康复性预防。其目标是防止病情好转，防止残疾。其任务是采取多学科综合诊断和调节，正确选择合理甚至最佳诊疗计划，以尽早毁灭癌症，尽力恢复效力，促进康复，延年益寿，提高生活质量，甚至重返社会。

对已经患了肺癌的患者，积极调节的态度和合理的调节计划至关紧张。肺癌患者在确诊后，首先病人和家属不要惊恐，要有镇定的精力感情，因为癌症是可以调节也可能治愈的。第二要设法积极地回收调节。一定要抓紧时间，不能拖延。调节上切忌有病乱投医，要到正规的、技术较好的医院去治，最好到专科去调节，因为他们对肺癌的调节具有丰富的经验，尽可能少花钱，治好病。得了肺癌后的第一次调节是最紧张的，最影响调节的效果。一般地讲，早、中期的肺癌首先考虑手术或手术前后加用放射调节、或化学药物、或中药调节。对早期肺癌，医师会根据患者具体情状制定具体的调节计划，为提高患者的生存质量和延长患者生存期努力。第三要配合医护人员，遵照他们的建议和要求，克服困难，坚持调节。要有战胜癌症的信心和乐观的稳定的感情。调节后要按期随诊。第四，要戒烟禁酒，保持优秀的卫生习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当地做些体育锻炼，保持优秀感情。

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