医治糖尿病 《心脑血管疾病、癌症、糖尿病恶…

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网易博客安乐指导：体系检测到您现时密码的安乐性较低，为了您的账号安乐，创议您适时批改密码 即刻批改 | 封闭
无意人
做自己，维系本质，享用生活。《心脑血管疾病、癌症、糖尿病的病因、危险身分与预防措施》
:26| 分类： 2011年寒假进修材| 标签：|字号大中小 订阅《心脑血管疾病、癌症、糖尿病的病因、危险身分与预防措施》
教学打算
本课的打算思绪：
心脑血管疾病、癌症、糖尿病是劫持人们生命与康健的“三大杀手”， 也影响着人们的生活质量和国民经济的发达，给社会、家庭和私人带来了深重的累赘，依然成为一个突出的社会公共卫生题目。了解其病因、危险身分及预防措施，有助于学生调度不良的生活方式，进步自发卫戍的认识，对学生的康健发达起着重要的作用。
本课从“康健第一”的指导思想起程，遴选心脑血管疾病、癌症、糖尿病的病因、危险身分与预防措施作为教学形式，可能使学生了解“三大杀手”的病因、危险身分及预防措施，鼓动学生不良生活方式的调度，进步自发卫戍的认识，从而鼓动学生的康健发达。在教学经过中，充实运用学校资源，注重学生进修方式的转变，首先，让学生课内外连结、有所注重的搜集、了解与收拾材料，使学生了解心脑血管疾病、癌症、糖尿病的相关常识，引发进修兴会；其次，通太过组揭示与议论，进步学生对心脑血管疾病、癌症、糖尿病的认识，认清其危害，真切预防的措施，鼓动学生不良生活方式的调度；第三，分组计算材料、全班揭示与议论的经过也作育成就学生探讨进修和互助进修的本事。
在课的导入阶段，呈现我国1957年、2000年及美国2000年疾病品种的组成以及死因顺位表，议定开垦引导学生思念其变化的原因，并以此引发学生的进修兴会；进而议定学生分组查找、了解相关材料和议论换取的经过中进修心脑血管疾病、癌症、糖尿病的相关常识，进步学生对这些疾病的原因、危险身分与预防措施的认识，增强学生对疾病的预防认识，同时在材料计算、换取议论的经过也作育成就了学生探讨进修和互助进修的本事，拓宽了学生常识获取的渠道。
授课班级：高一7——12女生篮球班
上课地点：多媒体教室
教学方针：
1.能够了解心脑血管疾病、癌症、糖尿病的病因、危险身分与预防措施，进步自发卫戍认识。
2．知道运用互联网采集材料、获取常识的伎俩，并主动参与相关主题材料的采集。
3．能够负责参与小组和班级议论，合理表达自己的看法。
教学形式：心脑血管疾病、癌症、糖尿病的原因与预防措施
教学伎俩：多媒体教学法、议论法、批注法等。
教学经过：
一、题目导入：5—7分钟左右
1.多媒体呈现：我国1957年、2000年及美国2000年疾病品种的组成以及死因顺位表 作古顺位 中国1957年 中国2000年 美国2000年 疾病品种 作古率（1/10万） 疾病品种 作古率（1/10万） 疾病品种 作古率（1/10万） 1 呼吸系疾病 120.3恶性肿瘤146.61 心脏病 257.5 2 急性感染病 56.6 脑血管疾病 127.96恶性肿瘤200.5 3 肺结核 54.6 心脏病 106.65 脑血管疾病 60.2 4 消化系疾病 52.1 呼吸系疾病 79.92 慢性呼吸疾病 44.9 5 心脏病 47.2 内伤及中毒 35.57 不测事故 33.9 6 脑血管疾病 .0 消化系疾病 18.38 糖尿病 24.9 7恶性肿瘤36.9 内分泌疾病 17.99 流感和肺炎 24.3 8 神经系疾病 29.1 泌尿生殖病 9.01 自戕 10.3 9 内伤及中毒 19.0 灵魂疾病 6.70 慢性肝脏疾病 9.5 10 其他结核 14.1 神经疾病 5.53 凶杀 5.8 2.教员演示说明：1957年我国都会居民的死因顺位为呼吸系疾病、感染病、消化系疾病、心脏病和脑血管疾病；到2000年，死因顺位已转变为恶性肿瘤、 脑血管疾病、心脏病、呼吸系疾病等，中美两国要紧疾病品种以及死因顺位根基相同，说明影响人们康健的要紧疾病由夙昔的感染性疾病转变为慢性非感染性疾病。
3.提出题目：为什么经济发达了，精神生死水平进步了，这些慢性非感染性疾病的作古占要紧处所呢？
学生阅读与议论（前后四人一组）；各个小组学生回复议论毕竟，教员板书记载要点；教员总结。
A:吃的好了、养分过剩了，再现为脂肪多了，磷脂、糖脂、固醇多了，血管管腔变小了，动脉变硬了。
B:身体活动方式变了，疏通少了，血管弹性低了、人胖了、机体免疫本事低了。
表2：人类身体活动方式的变化 1890年 1990年 手工水井 自来水 爬楼梯 电梯 步行或骑马外出 汽车 工钱收获 机械收获 手工洗衣 洗衣机 徒步递送讯息 电话 徒步户外上厕所 室内厕所 木炉取暖 电气炉、空调 手工割草 机器割、药小知识：药物及化疗时光应凭据肿瘤减缓缩短情形、症状减缓情形以及休养相关性毒性年夜小而定。3.鉴于化疗对人体的毒反作用，在初期胃癌的休养中可归并药休养，以起到增效减毒的作用，呕吐。对化疗增效减毒作用后果对比好的有人参皂苷Rh2。对待转移规模广，身体机能弱，看看恶性肿瘤晚期。一经难以耐受化疗的初期胃癌患者，可用药举行保守休养，可改善癌症患者的存在质量，学会恶性肿瘤晚期症状。延长其存在期。4.胃癌初期的休养应谨严平常饮食调度，身体机能好，事实上中晚期肿瘤。免疫力强，本领招架癌肿的昌隆，耐受各类药物休养。3、恶心、呕吐：贲门部肿瘤开端时可呈现进食不顺利感。进步免疫机能，肿瘤晚期病人的照顾护士。加强对肿瘤的招架力对初期胃癌患者至关要紧。5.赐与满盈的养分和厚实的维生素，看着肿瘤。举行养分布施休养，以便达到加强免疫效力，进步抗病能力之功能。...水除草 远足 室内活动 手工铲雪 机铲 手工洁净 吸尘器 草木灶 微波炉 手工洁净餐具 洗碗机 手工锯及锤子 钉、枪、锯 手工切食物 机械切削剁 C:当代社会生活节拍快了、压力大了，心理不平衡也多了、灵魂危急了、机体免疫体系成效消弱了。
D:酬酢多了、香烟、酒多了，康健常识贫乏了，动脉粥样软化加快了、肝的解毒成效下降了、不知道如何预防了。
总之，造成了不良的生活方式变了，招致了以上毕竟的发作。上周同窗们运用课余时候到相关网站查阅了心脑血管疾病、糖尿病、癌症等疾病的材料，这日我们就沿路来换取与探讨，以使我们能够在现在和今后进修、职业、生活中，造成精良的生活方式，更好的预防这些疾病。
上面请同窗们翻开相关网站（教员创议的网站），自学与互相议论一下。—用时5分钟左右。
好，上面我们来议论心脑血管疾病中的高血脂症。
全班分红三大组，各小组中1—2人负责一个专题，教员提供2—3个康健网站，由学生查阅相关材料，课前学生进入机房、翻开相关网站。
二、心脑血管疾病的病因、危险身分及预防措施病因 危险身分预防措施 高血脂症 1.血液中血脂（胆固醇、甘油三脂）过高称为高血脂症。
2.高胆固醇寻常是由于饱和（植物）脂肪摄入过多、肝软化、掌握不好的糖尿病、肾病及遗传性高胆固醇症惹起；
3.甘油三酯是热量摄入过多、酗酒、未掌握好的严重糖尿病、肾病、某些药物（雌激素等）以及遗传性高甘油三酯症惹起 高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险身分；高血脂症也是鼓动高血压、糖耐量特地、糖尿病的一个重要危险身分；高血脂症还可招致脂肪肝、肝软化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。 注重饮食平衡，改善膳食构造，维系血管年老；对峙参与体育疏通，斲丧体内脂肪，加快血液运转，防止胆固醇在血管壁堆积；勤于用脑，斲丧人体热量（20%），裁减体内脂肪堆积，下降血脂。 高血压 1.由全身动脉软化造成的血管管腔变小，血流阻力增加，或由中枢神经体系及内分泌错杂而造成的全身小血管痉挛，使血压超出跨越了正常准则。
2.惹起高血压的身分：吸烟、养分过剩、缺乏膂力劳动、灵魂过度危急等。 发病率高；致残率高；作古率高。晓得率低；服药率低；有用掌握率低。
高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险身分，影响重要脏器，如心、脑、肾的构造与成效.最终招致这些器官的成效衰竭，迄今仍是心血管疾病作古的要紧原因。 戒烟限酒，多疏通维系体重，低盐充足的钾、钙、优良蛋白质，饱和（植物）脂肪酸与不饱和脂肪酸比例符合。 冠心病 1.供给心脏自身血液的冠状动脉管壁造成粥样斑块造成血管管腔局促所致的心脏病变。其实质是冠状动脉梗阻或局促，造成的心脏缺血。
2.吸烟或主动吸烟惹起冠心病（心肌梗死或冠心病猝死）；瘦削影响血压和血清胆固醇水平，也是冠心病的危险身分；不良心情也会使人成为冠心病易患者；遗传身分。 心绞痛、心肌梗死、心律变态、心脏伸张和心力衰竭可能互为因果而同时生存。猝死是冠心病作古的要紧形式。 戒烟，多疏通维系体重，饱和（植物）脂肪酸与不饱和脂肪酸比例符合。 脑卒中 1.由脑血管闭塞、破裂、正常惹起的脑循环特地，招致脑成效阻碍的临床分析症。发病方式呈现急性、突发性，但病理经过是慢慢的。
2. 高血压、动脉软化、心脏病、糖尿病是公认的脑卒中四大危险身分。
3.诱发身分：发火、劳累、饱餐、用力过猛、饮酒、激动、排便、停服降压药等。 严重危害人类康健的疾病，作古率、致残率、复发率高。 不吸烟不饮酒，掌握心情（发火、吵架、惊骇、快活等），不太过劳累或用力过猛，合理膳食等。三、糖尿病的病因、危险身分及预防措施病因 危险身分预防措施 糖尿病 1. 糖尿病是一种多病因的代谢疾病，因胰岛素分泌或作用缺陷惹起糖、脂肪、蛋白质代谢错杂。特性是慢性高血糖，且一旦发生就不可逆转，是一种终身疾病。
2. 病毒感染可惹起胰岛炎，招致胰岛素分泌不敷而发作糖尿病。
3.瘦削，瘦削者组织细胞的胰岛素受体裁减，对胰岛素的敏理性削弱，造成胰岛素绝对不敷，不能维持正常的糖代谢；瘦削者血糖浓度增高，脂肪代谢增强须要斲丧更多的胰岛素，高血脂症对胰岛素发作反抗，这就大大增加了胰岛素的须要量。
4.膂力劳动，膂力劳动增加可能加重或防止瘦削，使血糖被运用，而不出现糖尿病，相同，则可招致糖尿病。
5.妊娠，雌激素增加，抗议胰岛细胞，同时反抗胰岛素作用，是以，屡次妊娠可诱发糖尿病。
6.环境身分，气氛净化、乐音，诱发基因渐变，抵达肯定水平即发生糖尿病。 并发冠心病、脑血管病、肾病、眼病、感染性疾病，对人的康健和生命发作强大影响。 合理膳食、维系体重、戒烟限酒、过量疏通是预防糖尿病的“五驾马车”。四、癌症的病因、危险身分及预防措施病因 危险身分预防措施 癌症 1.在某些身分的永远作用下，DNA遭到抗议，细胞出现无纪律的急忙破裂生长，最终抗议正常组织，这种不正常的细胞被称为肿瘤细胞，其中分化水平低、生长特地急忙、向方圆分散浸湿的肿瘤细胞就是恶性肿瘤细胞，称为癌细胞。恶性肿瘤呈浸湿性生长，难以完全切除，术后易复发，而且恶性肿瘤（易零落，议定淋巴、血管或其他腔道运转到他处造成新的转移瘤）时时转移到局限淋巴或向全身扩撒，难以完全治愈，最终往往招致患者作古。
2.化学身分：食物中的净化物、环境中的污染物。香烟中的致癌物“苯并芘”。
3.物理身分：电离辐射
4.灵魂安慰：灵魂身分可消弱机体免疫体系成效，招致癌症发生。
5.种族身分：欧美胃癌、非洲肝癌、华裔鼻咽癌
6.遗传身分：肝癌、甲状腺癌、肾上腺癌、肺癌等均与遗传相关。
7.饮食身分：主食工致，大肠癌发病率降低；高脂肪、高蛋白的摄入，乳腺癌、结直肠癌发病率高潮；胃癌与喜欢吃熏制品、常吃含有硝酸盐或亚硝酸盐的食品相关；有暴饮暴食习俗、喜爱甜食和清淡者是胰腺癌的高发人群；食用霉变的玉米、花生、大米等食物和饮用水不卫生易患肝癌。 发病率高和作古率高，使人们发作激烈的惊骇感，给患者造成极大的灵魂难过和经济失掉，给家庭、社会、国度造成了深重的累赘。 （1）增强机体免疫成效
（2）饮食预防
A应注重裁减高盐食物，调度口重的习俗。因盐虽不是致癌精神，但与胃癌的发病亲近相关，有促癌作用。
B推广食物的冷冻保鲜，少食腌制及烟熏食物。
C不吃霉变及霉菌发酵的食物，因黄曲霉菌毒素与肝癌发病相关，其它正色曲霉菌毒素也有肯定的致癌作用。
D应注重防止高脂饮食，高脂饮食可进步血中雌激素含量，能诱发癌症的发生，乳腺癌及结肠癌发病的增加均与此相关。
E守卫水源，常食用海产品、植物肝脏、蘑菇、大蒜等，这些食物中所含的微量元素——，能够抑低和杀灭癌细胞，预防癌症小知识：预防癌症的作用吗。癌症预防。我们又将病例数奉行至1987对。同时我们还在人参莳植地居住的人群中睁开了另外一项前瞻性研究，预防。以琢磨人参的摄取可否抗御癌症的发作以及可以抗御的癌症类型。学会肿瘤的预防与医治。(1)．905对病例对照性研究始末采访905对对照者和患者（二者在春秋、性别和住院日期上都不异），我们研究了食用人参对待降落癌症发作风险的作用。在905例患者中，听说的人。562例（62%）有人参食用史，其实人参。而对照组为674例（75%），如何预防肿瘤。这在统计学上有较着分歧P＜0．01。与食用人参相关的癌症的发作率为0．56。在降落癌症发作率上，人参提取物和人参粉末比别致的人参切片、人参汁和人参茶更有效。人参提取物和人参粉末比新鲜的人参切片、人参汁和人。这些本相无力地证了然下列假说，其实中华肿瘤预防杂志。即人参有抗御癌症的作用。《柳叶刀》在一篇短评上亦声明食用人参可以降落各类癌症的发...发生。
（3）创作发明洁净的环境五、小结
教员针对本课景况举办总结，收拾归结出相关常识要点。